この記事では、CBDバスソルトの効果の解説やSAKURA CBD BATH SALTSのレビューをしています。
テレコアラA毎日の仕事で心も体も疲れがち。なにか良いリラックス方法や睡眠の質をアップさせてくれるようなものはないかな？
テレコアラCCBDのバスソルトが睡眠改善やお肌の悩みにおすすめと聞いたんだけど、そもそもCBDってよくわからないな。どんな効果があるの？
今回はそんな方のために、CBDやCBDバスソルトの効果についてまとめていきます。
また、今回SAKURA CBD BATH SALTSのメーカーであるSAKURA CBD LAB株式会社さんから製品提供いただきましたので、実際に使ってみた感想・使い方などをレビューしていきたいと思います。
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そもそもCBDとは？
CBDとは大麻草の種子や茎から抽出した成分（違法性はない）
CBDはカンナビジオールの略称で、大麻草の種子や茎から抽出した成分です。
「大麻」と聞くと驚くかもしれませんが、CBDオイルなどのCBD関連商品には違法性はまったくありません。この点については後段で詳しく解説します。
CBDは、生理活性物質「カンナビノイド」の一種です。生理活性物質とは、人の生命活動や生理機能の維持、調節に関わる化学物質のことです。
引用：セントラルメディカルクラブ
大麻成分なのに違法ではないのはTHCが入っていないから（WHOも安全性を確認）
大麻は植物であり、カンナビノイドといわれる成分だけでも100種類以上あり、それ以外の成分を合わせれば1,000を超える数多くの物質を含んでいます。その一つの成分がテトラヒドロカンナビノール（THC）です。マリファナには、このTHCが多く含まれており、これが人をハイにする作用を及ぼします。 カンナビジオール（CBD）は炎症を鎮めたり、不安を和らげたりする作用があります。海外では、医薬品をはじめ食品や日用品など幅広い分野で、植物由来成分を含んだ製品の販売が拡大しています。
世界保健機関(WHO)が確認を行い、安全性(依存性・乱用性が無いことなど)を明示しています。 また、2018年1月1日には、世界ドーピング協会で 、CBDをドーピング薬物規制対象から外すことが決定されました。これにより全世界各大会に出場を目指すスポーツ選手も精神リラックスや痛みの緩和に CBDを使用する事が可能となり、世界でも急速にアスリートの利用も増えています。
引用：一般社団法人 日本化粧品協会
つまり、違法となる依存性・乱用性のある成分はTHCという成分であり、CBDとは別の成分。
CBDはWHOによってその安全性が確認されており、数多くのアスリートが利用しているということになります。
CBDバスソルトとは何？
お風呂に入れて摂取するCBDグッズ
CBDは、皮膚や口など様々な形で摂取することができますが、CBDバスソルトは一般的な入浴剤と同じように湯船に溶かして使用、肌からCBDを取り入れるアイテムです。
- オイルやリキッド
- グミやクッキー
- シャンプーやバーム
- 電子タバコやカプセル
- バスソルト
CBD温浴により心身ともにリラックス
通常の入浴による血流促進に加え、CBDによって疲れた体や心をリラックスさせる効果、抗炎症作用によって肌トラブルの改善効果があるとされています。
高いリラックス状態をつくることによって、睡眠の質の向上にも期待することができます。
CBDバスソルトの効果・効能は？
①リラックス効果やアンチエイジング効果
■CBDに期待できる医学的な効果
・抗不安
・抗てんかん
・抗がん
・抗糖尿
・抗炎症
・抗けいれん
・抗虚血
・抗菌
・神経保護
・血管弛緩
・制吐
・骨の成長促進「抗」は「抗（あらが）う」という意味で、そのあとに続く言葉の現象を抑制したり対策になったりします。つまり抗不安といえば、不安を起こさないようにする作用、という意味になります。
抗がんや抗糖尿病であれば、がん対策や糖尿病対策になりうる、という意味になります。
引用：セントラルメディカルクラブ
②抗炎症作用による肌トラブル改善
アメリカを中心とした諸外国の研究論文において『カンナビジオール（CBD）には 「抗酸化作用」「抗糖化作用」「抗炎症作用」 があるとの報告があり、皮膚科領域では、アトピー性皮膚炎、アレルギー性皮膚炎、 ニキビ、脂漏性皮膚炎、湿疹、乾癬、皮膚がん、水疱症、火傷、傷跡、赤み、かゆみ、 痛みの軽減、また育毛効果アンチエイジング効果（ シミ、しわ、くすみ、キメ、ハリ など ）と言われています。
引用：一般社団法人 日本化粧品協会
CBD抗酸化作用はビタミンCやビタミンEよりも高い抗酸化作用があることの報告があります。 抗炎症作用と過剰な皮脂の生成をコントロールする能力を示すものとして、にきびを改善するという研究結果があります。
SAKURA CBD BATH SALTSの特徴
①1回あたり100mgの高濃度CBDを配合
1回の入浴に使用する量（付属スプーン2杯）に対して100mgのCBDを配合。
1袋（600g）で12回分となっていますので、1,200mgのCBDが含まれています。
②塩化マグネシウム入りで体もポカポカ
CBDだけでなく、塩化マグネシウムも配合。
マグネシウムは身体の健康維持に欠かせない栄養素です。
筋機能や精神機能を整えてくれる効果が期待できます。
③選べる2種類のアロマでリラックス（金木犀・無香料）
SAKURA CBD BATH SALTSは2種類の香りから選ぶことができます。
華やかな香りに癒される「金木犀（きんもくせい）」とシンプルにCBD温浴を楽しめる「無香料」。
好みや用途に合わせて選んだり、気分で使い分けてリラックスタイムを演出することができます。
④日本の厳しい安全基準に合格した日本製
SAKURA CBD BATH SALTSのメーカーであるJAPAN CBD LAB株式会社のCBD製品は名前の通り日本製。
専門機関にてTHC（依存性・中毒性の成分）がないことを証明、厳しい日本の安全基準をクリアしています。
商品のQRコードでロットごとの成分表を見ることができるなど、安心・安全い配慮されています。
また、減量にはオーガニック認証を受けた農場のものを使用しているとのことです。
JAPAN CBD LAB株式会社について（スポーツチームの公式スポンサー、実店舗も運営）
JAPAN CBD LAB株式会社では、愛知県名古屋市にある会社で、CBDオイル・CBD VAPE（電子タバコ）・CBDグミ・CBDバームなど、様々な日本製CBDアイテムを開発・販売しています。
カヌーポロ（カヌーに乗って行う球技）の日本代表選手も在籍する「佐倉インヴァース」の公式スポンサーとして、カヌーに大きくロゴが掲載されており、プロのアスリートからも信頼されているメーカーです。
また、愛知県名古屋市大須には「Dr.Vapor（ドクターベイパー）」という実店舗も構えており、CBDに関する相談をしながら購入することも可能です。
CBDには偽物も多いそうなので、実店舗があるのは安心ですね。
